8年生 体育 短距離走(4月28日)

8年生の保健体育科では、陸上競技の学習で、「スピードアップ走」に取り組みました。
 
チームで一人ずつ、順番に40mを走ります。
自分のベスト記録をもとに設定した目標タイムよりも速く走ることができれば1ポイント獲得!
チーム全員で合計ポイントを競いました。
 

1回目の設定タイムは「40m走のベストタイム+2秒」。
2回目以降は前回出した自分のタイムが次の目標となり、走るたびにハードルが上がっていきます。

グラウンドには、「今のいい走りだったよ!」「次はこれを目指そう!」と、チームで励まし合う温かい声が溢れていました。
少ない人数ながらも、スターター・記録などの役割も協力しながら、活動に取り組みました。

生徒たちは、目標に合わせて歩幅や足の回転を意識し、スピードをコントロールして走りきることができました。