9月22日(火)~26日(金)の給食

9月22日(火)は

 

ごはん

厚揚げと野菜のうま煮

サバのカレー揚げ

小松菜のコーン和え

牛乳 でした。

 

 

サバと子供たちが好きなカレー味の組合せで、魚のにおいに敏感な子供もおいしそうに食べていました。ご家庭でもカレーの味付けは、よく取り入れられているのではないでしょうか。

 

9月24日(水)は、

 

ごはん

なめこ汁

メンチカツ

昆布和え

豆乳プリンタルト

牛乳 でした。

 

なめこ汁は、だしの香りが嗅覚を刺激し、多くの子供がおいしさを感じていました。

大根のいちょう切りが大きく、噛むことで大根の旨味を感じることができました。

 

9月25日(木)

みなさん、オムレツの横にあるおかずは何だと思いますか?

 

子供たちの好きな、スパゲティナポリタン・・・

 

 

 

 

 

 

ではなく、なんと!

切り干し大根のナポリタンです。野菜をとってほしいという、給食センターのE先生の思いがとてもありがたく、切り干し大根をナポリタンにするアイディアに驚きました。

子供たちも、パンにはさむなどして、おいしそうに食べていました。

25日は、コッペパン、シチュー、オムレツ、切り干し大根のナポリタン、牛乳でした。

9月26日(金)は、

 

ごはん

春雨スープ

豚肉のキムチ炒め

ポテトサラダ

牛乳 でした。

 

 

今日も、子供たちが大好きな献立でした。

豚肉のキムチ炒めは、子供でも食べられる辛さです。

また、家でもキムチ鍋などで子供たちも食べているようで、キムチに抵抗はないようです。

様々な味に出会うことは、いいですね。

9月11日(木)~19日(金)の給食

写真がない日もありますが、ご了承ください。

9月11日(木)は、

米粉パン

ミネストローネ

コーンコロッケ

ごぼうサラダ

牛乳 でした。

 

 

コーンコロッケは、これまでより少し大きく、食べ応えがありました。

また、米粉パンがおいしく、何よりも先に食べ終わった子供もいます。

この日は、給食センターの江渕先生が給食の様子を見に来てくださいました。

江渕先生、いつもおいしい給食をありがとうございます。

 

9月12日(金)は

 

小松菜とベーコンのピラフ

豆乳スープ

ボロニアステーキ

キュウリのかふう漬け

牛乳 でした。

 

 

小松菜は氷見産です。今がよくとれるようで、今月は6回、給食に登場します。

豆乳スープは味がまろやかで、とてもおいしかったです。

 

9月16日(火)は、

 

ごはん

ニラ玉汁

焼きししゃも

肉野菜いため

ふりかけ

牛乳 でした。

 

今日も、給食センターの江渕先生がいらっしゃって、カルシウム」について話をしてくださいました。詳しくは、9月17日アップの「カルシウムがいっぱい」をご覧ください。

とても分かりやすく、ししゃものおかわり希望続出でした。

 

9月17日(水)は、

ごはん、五目みそ汁、和風ハンバーグ、糸寒天ごま酢あえ、牛乳でした。

 

9月18日(木)は、

コッペパン、フルーツポンチ、鶏肉のレモンマリネ、海藻サラダ、牛乳 でした。

この2日間は、5・6年生が宿泊学習で留守にしていました。給食委員会の放送を4年生ががんばってくれました。

 

9月19日(金)は、

 

麦ご飯

コンソメスープ

ドライカレー

花野菜サラダ

ヨーグルト

牛乳 でした。

 

「花野菜サラダ」素敵な献立名だと思い調べてみると、「花野菜」とはブロッコリーやカリフラワーのように、花が咲く前のつぼみを食べる野菜の総称だそうです。いろどりもよく、目にもおいしい給食です。

9月4日(木)~10日(水)の給食

写真がない日もありますが、ご了承ください。

9月4日(木)は、

コッペパン、チンゲンサイのスープ、たれ付き肉団子、焼きそば、牛乳  でした。

コッペパンに肉だんごや焼きそばをはさんむなど、子供たちが工夫して食べられる給食でした。

 

9月5日(金)は、

 

ごはん

白菜ときのこのみそ汁

鶏肉のねぎ塩だれ

ごまひたし

牛乳  でした。

 

 

鶏肉のねぎ塩だれは、初めて出たメニューのような気がします。一見するとろろ昆布のような細く切ったねぎが入っています。見た目で「ねぎを減らしてください」と言いに来た子供に、「箸でとってみたらどうかな」と提案しました。箸に付いたたれを口にして「おいしい!減らさんでよかった」と一言。

新しい味に出会うって大切ですね。

 

9月8日(月)は

 

ごはん

わかめスープ

酢豚

春雨のあえもの

牛乳  でした。

 

 

酢豚は肉が入っており、子供たちが好きなメニューかと思いましたが、おかわり希望が少なかったことに驚きました。酢豚のおいしさに気付くのは、まだ先のことかもしれません。

春雨の和え物は、大人気でした。

 

9月9日(火) 日本味めぐり献立 東京都

 

ごはん

ちゃんこ鍋

厚焼き卵

小松菜ののりあえ

牛乳 でした。

 

 

給食センターの放送資料を紹介します。

今月の日本味めぐり献立は、東京都です。東京都は、日本の首都で、人口が最も多い都道府県です。

小松菜は、江戸時代に生まれ、小松川(今の江戸川区周辺)で栽培されていたことから「小松菜」と呼ばれるようになったそうです。カルシウムがたくさん入っているので、ぜひ、残さず食べたいですね。

「ちゃんこ」とは、力士たちが食べる料理のことをいい、「ちゃんこ鍋」は力士たちの体をつくるために欠かせない料理です。特徴の一つが、鶏肉を使うことです。力士は手をついて「四つんばい」になると負けになるので、「四つ足」の牛肉や豚肉を使うことを嫌がったそうです。また、ちゃんこ鍋は、栄養がたくさんとれるように、肉や野菜がたっぷり入っています。

様々な食材を入れることで、よい出汁が出て、具材に味がしみこみ、おいしくなります。

今日のちゃんこ鍋の「鶏団子」がこくがあり、とてもおいしかったです。

 

9月10日(水)は、

 

ごはん

ごまキムチみそ汁

鮭の塩麹焼き

五目大豆

ぶどうゼリー

牛乳 でした。

 

五目大豆の中に入っているごぼうは輪切りで、厚みもあり、ごぼうの風味を感じました。写真のように、ごぼう、グリンピース、にんじん、こんにゃく、さつまあげ、大豆が細かく切られはいっていました。箸でつまむ訓練にもなりますね。

ぶどうゼリーが暑さの中でひんやりおいしかったです。

9月2・3日(火・水)の給食

9月2日の給食は、

ごはん

ワンタンスープ

スタミナ丼の具

三色ナムル

牛乳

です。

 

今日の給食は写真のように、カラフルでした。これに加え、中華風の味付けということで、子供たちの食欲もいつも以上でした。

 

9月3日(水)の給食は、

ごはん

豆腐のすまし汁

ほきの青さフライ

茎わかめのきんぴら

牛乳 でした。

 

今日のすまし汁は、鰹だしのような味が感じられ、おいしくてあっという間に汁物を食べてしまった子供もいました。

給食に使われているだしは、「合わせだし」と聞きました。どのようなだしを使っているのでしょうか。

分かることがあったら、お知らせいたします!!

梨もとてもおいしかったです。

9月1日(月)の給食

今日の給食は、

わかめごはん

さつま汁

がんもの含め煮

変わり漬け

牛乳

でした。

 

さつま汁は、さつまいも、油揚げ、にんじん、だいこん、ごぼう、ねぎ、鶏肉が入っている具だくさんでした。様々な味や食感があり、とてもおいしくいただきました。

変わり漬けには、大根漬けが入っていました。普段、漬け物を食べることがあまりない子供も、味を知るよい機会だと思います。

 

 

8月27・28・29日の給食

8月27日(水)始業式の給食は

麦ご飯

キーマカレー

ウィンナー

海藻サラダ

ジョア

でした。

 

キーマカレーは鶏肉と大豆ミートが入っていましたが、氷見産の牛脂が入っていたようで、あっさりしていながらもコクのある、大変おいしいカレーでした。

長期休業明けは、子供たちの食欲が落ちていることが多かったのですが、始業式の給食は子供たちの食欲を刺激して、残さず食べていました。

 

28日(木)は、

 

コッペパン

フルーツポンチ

キャベツ入りつくね

大根サラダ

牛乳

でした。

 

昨日に続いて、子供たちが大好きな献立でした。

「フルーツポンチが冷たくておいしい!」と喜んで食べていました。

 

29日(金)の給食は

 

ごはん、

厚揚げのみそ汁

赤魚のたれがけ

キャベツのごましそ和え

牛乳

でした。

 

厚揚げのみそ汁は、玉ねぎの甘味がおいしさをなお引き立てていました。子供たちも大好きなみそ汁で、あちらこちらからおかわりを希望する声が聞こえました。

7月22・23日(火・水)の給食

1学期の給食もあと2回です。

麦ごはん

夏野菜カレー

たれつき肉団子

ゆでトウモロコシ

スイカ

牛乳

 

この日は、市内全ての学校が給食を食べる最後の日でした。子供たちが大好きなものばかりです。

今年のゆでトウモロコシは、例年の倍ほどの大きさがあり、食べ応えがありました。

過去には、前歯が生え変わるために抜けて、食べにくそうにしている子供の姿をよく見かけましたが、今年は、とうもろこしの食べ残しは少なかったように感じました。おいしくいただいていて、よかったです。

7月23日(水)

 

ごはん

豚汁

がんもの含め煮

ほうれん草の胡麻みそ和え

牛乳

 

 

気温が高いこの季節は、汁物食缶の中の熱さがより保たれ、温かい豚汁をいただくことができます。

多くの子供から、お代わり希望がありました。

 

この日は、本校の1学期の給食最後の日でした。

学期は、給食センターの皆様のおかげで、おいしく工夫された給食をいただくことができました。

ありがとうございました。

7月14日(月)~18日(金)の給食

暑い時期の給食です。今回の記事も、献立づくりの参考になれば幸いです。

7月14日(月)

 

ごはん

玉ねぎの味噌汁

豚肉と大豆の揚げがらめ

三色ひたし

牛乳

 

 

今日は「氷見の日献立」で、ひみの食材が多く使われていました。

それは、玉ねぎ、小松菜、ネギです。

玉ねぎの甘みがよく感じられ、わかめやしめじ、にんじん、ねぎ、油揚げから出るだしと合わさって、非常においしい味噌汁でした。

三色ひたしは、にんじんの赤と小松菜の緑がとてもきれいですね。

 

7月15日(火)

ごはん

中華コーンスープ

ポークシューマイ

春雨の和え物

冷凍パイン

牛乳

 

 

中華コーンスープは、コーンがたっぷり入っています。お椀の底に沈んでいるコーンを箸で一粒ずつつまんで食べる子供もいます。箸の使い方が上手になりますね。

冷凍パインが、暑さを和らげてくれました。

 

7月16日(水)

 

わかめごはん

豆腐のすまし汁

鮭の塩こうじ焼き

ひじきのカラフル炒め

牛乳

 

 

わかめご飯は、塩気があり、汗をかくこの季節には嬉しいごはんです。子供たちの食欲も、いつも以上に進んでいました。

ひじきのカラフル炒めには、ひじき、にんじん、豚肉、大豆、枝豆、玉ねぎが入っていました。彩りがきれいで、食材も豊かで、いろいろな意味でカラフルでした。

6月17日(木)

 

コッペパン

フルーツポンチ

キャベツ入りつくね

大根サラダ

牛乳

 

 

大根がこの時期にサラダとして給食に出てきて、少し驚きました。

フルーツポンチは見てお分かりのように、カラフルで楽しい献立です。今回は、白玉のもちもち感が強く、いつもと違ったおいしさがありました。

 

7月18日(金)

ごはん

チゲスープ

揚げ餃子

きゅうりのナムル

牛乳

 

 

チゲスープは辛みがあまりなく、低学年でもおいしく食べることができます。

きゅうりのナムルは、きゅうり、キャベツ、ごまが入っており、ごま油の風味もとてもおいしいです。

今日のような中華の献立は、この季節にぴったりです。

 

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