１年生の体幹パワーアップの学習３日目は、「体幹パワーアップランド」で楽しく学びました。
教室からみんなで列車になって、ケンケンパ駅を通って到着です。
まずは、へんしんまほう学校でまほうの練習です。飛行機、スパイダー、鉛筆、変身魔法をかけられて次々と変身！
お次は、おしりあるきパレードに参加。「できないよ～」「楽しい！」できてもできなくても、なんだか楽しくなるパレードです。
最後は、あっしーキャッチャー。「一気に２個挟んでみようかな」「がんばれ！あと少し！」「おしりあるきで運んでから、入れてみたい！」簡単だったのか、どんどん自分たちでアレンジしていました。
おうちでもぜひ一緒にやってみてください。
２月２４日、２５日、２６日と、１年生は保健の授業を受けました。
テーマは体幹です。よく「姿勢が悪いよ、背中ピンとして」と声をかけられるかもしれませんが、よい姿勢のポイントは、「おしりの骨を立てること」です。そしてその姿勢をキープするために必要なのが体幹の筋肉。体幹パワーがアップすると姿勢がよくなるだけでなく、よいことがいっぱいです。１日目は、自分たちの姿勢写真を見て、「背中が丸いね」「力が弱いからじゃない？」「疲れてるのかも」と、よい姿勢と体幹について確認。
２日目は、自分の体幹パワーをグループで調べました。「がんばれ、もうちょっと！」「すごい！ぐらぐらしないね」声をかけあいます。「左足はぐらぐらしたので、くやしかった」「これからメディアをへらして、運動したい」「もっとパワーアップしたいな」、気付いたこと、これから気を付けたいことを見つけました。
