【４年生】体の成長のためにどのようなことが必要だろう

養護教諭とのティームティーチングは、今日で最後です。

これまでに、体について多くのことを学習してきました。最終日は、「体の成長のために必要なこと」を学習しました。

必要なこと３つは、睡眠、食事、運動です。

体をつくる食事では、鉄分だけでなくビタミンCをとらないと栄養が吸収されないことを聞き、「パプリカは苦手だけれど、ブロッコリーなら食べられる」と前向きに考えていました。

 

  

肉の中でも、もも肉が鉄分が多いそうです。しかし、好きな肉だけ食べるのではなく、ビタミンCも食べる必要があります。

今日の給食の春雨の和え物やワンタンスープに、にんじんが入っていました。普段はにんじんを苦手としている子供が、なんと！にんじんを食べたそうです。

体のために、苦手な食材をとろうとする心が、行動力が素敵だなあと思いました。