１月25日（月）今日の献立

給食のメニューをお知らせします。
ご家庭での話題にしたり、献立の参考にしたりしてください。

今日の献立

ご飯、牛乳、白身魚の南蛮漬け、スタミナ納豆和え、冬野菜のかす汁、はちみつゆずゼリー

１月24日～30日は、全国学校給食週間です。
今年度の献立テーマは、「薬膳でウイルスに負けない体をつくろう」です。

薬膳では、食べ物を五つの味に分け、健康な体づくりの手助けとしています。
五つの味のことを「五味」と言います。

今日は、薬膳の五味の一つ「苦（にがみ）」の献立でした。
「苦」は、いらいらをしずめて体の熱を取り、食欲を高める働きがあるそうです。
今日の「苦」の食材は、ほうれんそうとごぼうでした。

元気な心と体をつくるために、きょうもおいしくいただきました。