食事のとり方を考えよう

10月5日(木)　学級活動「成長期に必要なカルシウムについて知り、食事のとり方を考えよう」

学級担任と栄養教諭のチームティーチングによる食育の研究授業が行われました。カルシウムの必要性について学んだあと、先生のある日の昼食をカルシウム摂取の視点からパワーアップすることを考えました。単にカルシウムを含む食品を加えるだけでなく、自分の家で実際に食べているメニューにアレンジして、パワーアップを考えました。

その後、自分自身の昼食を振り返り、今後の食事のとり方について考えました。

健康な身体をつくっていくために、成長期に必要な栄養素を学び、望ましい食習慣を身に付けていきましょう。