日: 2025年12月16日

１２月１６日、学校保健委員会を開催しました。東洋羽毛工業株式会社の上級睡眠健康指導士さんを講師としてお招きし、出前授業「睡眠講話」をしていただきました。睡眠は、脳や体の成長だけではなく、日々の集中力、記憶の向上や感情のコントロールに作用することを学びました。睡眠を見直すきっかけとなりました。子供たちからは、「もっと睡眠時間を増やしたい」「寝る前は読書をする」「睡眠についていろいろ学んだ」等の感想がありました。