１月28日（木）今日の献立

給食のメニューをお知らせします。
ご家庭での話題にしたり、献立の参考にしたりしてください。

今日の献立
黒糖パン、牛乳、豆とクルミの揚げがらめ、ニンジンサラダ、豆乳シチュー

１月24日～30日は、全国学校給食週間です。
今年度の献立テーマは、「薬膳でウイルスに負けない体をつくろう」です。

今日は、薬膳の五味の一つ「甘（あまみ）」の献立でした。
「甘」には、疲れをとり、緊張をほぐす働きがあります。疲れたときに甘い物を食べたくなるのは、この甘の働きのためです。
今日の「甘」の食材は、黒糖、牛乳、大豆、くるみ、にんじん、豆乳、じゃがいも、しめじでした。

食べ物が健康な体づくりにとって、大切です。
今日も、給食をしっかり食べて、元気に過ごしましょう。