10月19日(月)おいしい給食

ごはん
ぎゅうにゅう
にんじんシューマイ
はるさめのあえもの
はっぽうさい


ごはん
ぎゅうにゅう
にんじんシューマイ
はるさめのあえもの
はっぽうさい


ごはん
ぎゅうにゅう
おこめのババロア
とりにくのてりやき
はりはりあえ
だいずへんしんじる


こめこパン
ぎゅうにゅう
ミックスビーンズのあげがらめ
フルーツヨーグルトあえ
ミネストローネ


ごはん
ぎゅうにゅう
みそだれにくだんご
ひじきのナムル
たんたんはるさめスープ




ご飯
牛乳
いわしの梅煮
人参しりしり
ランドルト環汁
ブルーベリーゼリー
<目の愛護デー献立>
10月10日は数字で1010と書いて横にすると、まゆげと目に見えることから、目の愛護デーです。
目(め)によい栄養素には、ビタミンAやアントシアニン等があります。特に、アントシアニンという色素は目の疲れをとったり、視力を回復したりします。今日の給食には、ビタミンAを多く含む人参や、アントシアニンを多く含むブルーベリーが使われています。また、ランドルト環汁の「ランドルト環」とは、視力検査をするときの 「C」のようなマークのことです。今日はちくわをランドルト環に見えるように調理員さんが手作業でカットしました。
人間は情報の80%を視覚から得るといわれています。給食を残さず食べて、目を大切にしましょう。

コッペパン
ぎゅうにゅう
ささみカツ
マリネサラダ
しろねぎのこめこスープ



むぎごはん
ぎゅうにゅう
ほうれんそうオムレツ
まめいろいろサラダ
きのこハヤシルウ


ごはん
ぎゅうにゅう
ぶたにくのピリからいため
アーモンドあえ
ワンタンスープ


ごはん
ぎゅうにゅう
シャインマスカット
かぼちゃといものコロッケ
ごもくきんぴら
えのきのみそしる


ごはん
ぎゅうにゅう
ギョウザ
さんしょくナムル
マーボーどうふ
※ 稲積梅・・・4年生が総合的な学習で紅梅サークルの方たちとつくった梅です。
1年生もおいしく食べました!
