カテゴリー: トピックス

ご飯

牛乳

ポークメンチカツ

野菜の生姜醤油あえ

冬至の味噌汁

今日は冬至の日献立です。ニンジン、レンコン、カボチャ（なんきん）と最後に「ン」のつくものが入っています。長い冬を乗り切るために、栄養をたっぷりとって強い体をつくっていきたいものです。

 

 

 

 

 

 

ご飯

牛乳

ちくわのカレー揚げ

もやしのナムル

チゲ風豚汁

韓国風の献立です。

チゲ風豚汁は、ピリ辛ですが体があたたまっておいしいです。

ナムルは、ごまのかおりが香ばしいです。

 

 

 

 

 

 

 

コッペパン

牛乳

卵巻きウインナー

スパゲティソテー

米粉のスープ

米粉のスープがあっさりしておいしいです。

 

 

 

 

 

 

ご飯

牛乳

ミックスみそ豆

青菜の切り干しあえ

かきたま汁

ミックスみそ豆には、いろいろな豆が入っていて楽しいです。

かき玉汁がとろとろで、体が温まります。

 

 

 

 

 

ご飯、牛乳、焼きししゃも

キャベツのわかめの甘酢あえ

肉じゃが

肉じゃがは、肉がほんのり甘く、温かくておいしいです。

焼きししゃもは、かみごたえがあります。よくかんで味わいましょう。

コッペパン

牛乳

チキンカツ

マリネサラダ

肉団子入りミネストローネ

肉団子入りミネストローネは温かくておいしいです。

マリネサラダは、さっぱりとしてさわやかな味わいです。

 

 

ご飯

牛乳

ぶりのゆずみそかけ

小松菜の三色ひたし

厚揚げのみそ汁

今日はひみの日献立です。ぶりのゆず味噌かけがおいしいです。

米粉パン

牛乳

元気コロッケ

豆いろいろサラダ

白菜とベーコンのスープ

チョコプリン

豆のサラダがほんのり甘くておいしいです。

米粉パンは食べやすいです。

食事中の姿勢もいいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

ご飯

牛乳

がんもの含め煮

青菜のごまみそあえ

さつま汁

ひじきのり

今日のさつま汁は、氷見の食材献立です。だしは氷見産の煮干しです。

 

 

 

ご飯

牛乳

小あじのたれがらめ

野菜のレモンあえ

かぶと卵のスープ

小あじのたれがらめは、よくかんで食べましょう。

かぶと卵のスープは、とろとろとしておいしいです。