カテゴリー: 今日の給食

・ご飯

・牛乳

・豚肉とマコモタケのオイスターソース炒め

・ほうれん草とひじきのナムル

・ワンタンスープ

・牛乳プリン

 

＜ひみの日献立＞

今日のおいしい氷見の味は、米、干しマコモタケ、ほうれん草、ねぎです。

マコモタケは、名前だけを聞くとキノコの仲間を想像しますが、「マコモ」というイネ科の植物です。若い茎が大きくなったもので、野菜の仲間です。外側の皮をむいた白い部分を食べます。クセがなく、生でも食べられますが、加熱すると甘みが増しておいしいですよ。

マコモタケは旬が9月下旬から１０月下旬ごろと収穫期間が短いですが、乾燥させると、今日のように季節に関係なく食べることができます。生とは違い、かみごたえがあります。

 

 

 

ごはん

ぎゅうにゅう

ギョウザ

はるさめのあえもの

ちゅうかコーンスープ

コッペパン
ぎゅうにゅう
ささみカツ
カラフルサラダ
フルーツポンチ

ごはん
ぎゅうにゅう
りんごゼリー
キャベツいりつくね
アスパラガスのごまあえ
こんさいじる

 

ごはん

ぎゅうにゅう

かみかみミックスあげ

きゅうりとわかめのあまずあえ

ビーフンスープ

 

ごはん
ぎゅうにゅう
さつまいもチップス
たれつきにくだんご
さんしょくやさいのかふうづけ
とりごぼうじる

ごはん
ぎゅうにゅう
きびなごのカリカリあげ
ゆかりあえ
あつあげのみそしる

 

・食パン

・牛乳

・チーズポテトエッグ

・切り干し大根のサラダ

・ミネストローネ

・いちごジャム

 

＜かみかみ献立＞

6月4日から一週間は、「歯と口の健康週間」です。

歯と口を健康に保つためには、よくかむことが大切です。よくかむと、だ液の働きで虫歯の予防になります。その他にもよくかむことでどんなよいことがあるのか、今月の給食だよりに書かれているので、ぜひ読んでみましょう。

今日から５日間は健康週間にちなんで、よくかんで食べる「かみかみ献立」を実施します。今日は、「切り干し大根のサラダ」です。

かみかみ献立は一口３０回かむことを意識して食べるとよいですね。かむ習慣を身に付けるようにしましょう。

 

ご はん
ぎゅうにゅう
ブルーベリークレープ
かんこくやきとり
もやしのナムル
はるさめスープ

わかめごはん
ぎゅうにゅう
あげだしどうふのにくあんかけ
かわりづけ
なめこじる