朝ご飯に関する保健指導

給食の時間に、栄養教諭の本田先生から、朝ご飯の大切さについて指導を受けました。

電子黒板をとおして、リモートでお話をしていただきました。

１日の活力源となる朝ご飯はとても大事です。

これから夏休みに入ります。

食事や睡眠をしっかりと管理し、適度な運動を行い、規則正しい生活を心がけてほしいと思います。

自分で朝ご飯を作ることにチャレンジしてもよいのではないでしょうか。