体力つくり(朝活動)
今日の朝活動は「体力つくり」でした。
バランス運動、筋力トレーニング、なわとびの3つに取り組みました。
<バランス運動>
<筋力トレーニング>
<なわとび>
朝から体を動かして体も頭もシャキッとしました。
今日も1日がんばりましょう!!
今日の朝活動は「体力つくり」でした。
バランス運動、筋力トレーニング、なわとびの3つに取り組みました。
<バランス運動>
<筋力トレーニング>
<なわとび>
朝から体を動かして体も頭もシャキッとしました。
今日も1日がんばりましょう!!